第30章 北体確实是个神奇的地方（1 / 4）
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手臂淤伤位置还有些钝痛，但已不影响活动。
叶天南那管德国药膏確实管用。
再加上昨晚那顿高蛋白大餐……澳洲和牛，烤羊排，生蚝，海鲜粥……
全都是肌肉恢復最需要的优质蛋白和微量元素。
昨天那场架打完之后吃的烧烤，等於给身体来了一次顶级营养补给。
大腿肌肉酸胀感也基本消失。
20%乳酸清除速率加成虽然在高强度对抗中效果有限，但於睡眠恢復阶段確实能起到很好的作用。
现在余洛体能状態虽然还没恢復到百分之百，但也绝对在百分之八十五以上。
从对面上铺传来何小光的呼嚕声，节奏稳定一批。
头顶上周通似乎也发出窸窣的动静，应该是醒了。
叶天南床位却空著，被子叠得整整齐齐，不知道什么时候已经离开。
余洛发力翻身坐起，悄然洗漱换衣服。
等他从卫生间出来时，周通下来坐在椅子上穿鞋。
“早啊，”周通压低声音，“天南什么时候走的？”
“早哦。”余洛点头答道，“不知道，醒来他就不在，可能去晨练了吧。”