第七十五章 两名新成员

她直接说了，如果想进入她这里训练。第一，把头发重新弄一下。第二，不准在训练馆抽烟。第三，不要以居高临下的眼神看着她。

说到第三点，辛晓洁喜欢眯着眼俯视别人，那眼神像是一种审视，又像是压根没把你放在眼里，让人看着心里很不舒服。

就连俞堇心，第一次被她这么打量时，都觉得自己似乎受到了挑衅。

莫仲陵抱歉地冲卓沐教练笑笑，又把辛晓洁拉了出去。

本来以为今天卓沐教练不在，带她先来逛逛。结果人就在里面，还被撞个正着，他本来也就打算带她看过训练馆后，让她把自己重新弄一下。

其他的地方先不论，东辰训练馆是个很讲究规则的地方。大家都遵守着同一的规范，在这里也不存在什么特殊和另类。

至于发型的问题，俱乐部不会干涉太多。但为了选手和俱乐部的形象，某些包装还是需要做的。

“你好。”

训练馆内，只剩下了蓝青和俞堇心。

至于卓沐教练，因为辛晓洁这名选手的事情，已经去找俱乐部那边了解情况了。

俞堇心扬起笑，主动向蓝青问好。

“你好，现在俱乐部只有你一名签约女选手吗？”

“是的，我是这个夏休期签进来的，时间也不是很长。”

“以后就是队友了，有机会较量一下。”蓝青也是个爽快的姑娘。

“好啊。”俞堇心应得干脆。

既然是队友，较量是免不了的，她也挺期待能有人一起练习。

蓝青爽快，可话明显不多。打过招呼之后，就到一边，放下了背包。然后脱掉外套，开始热身。

她进入角色非常的快，这样的处事方式她还挺喜欢的。

卓沐回来的时候，先是翻看了俞堇心训练菜单完成情况。已经完成的部分，会打一个勾，在卓沐教练不在的时候，俞堇心还会自己附上一些记录。譬如完成这部分训练所用时间，疲劳程度，以及出现的一些问题等。

卓沐教练让俞堇心停下来，先喝点水，半个小时之后再继续。

她觉得她这段时间训练稍微有些过量了，虽然在身体允许范围之内，但没必要把自己压榨得这么狠。有的时候，让肌肉适当的放松和休息，更能达到预期的训练效果。

她又将菜单改动了几项，在下午给俞堇心加了一个小时的打篮球时间。

俞堇心看着一脸莫名。

“试一下，让肌肉多拉伸舒展，昨天我给你按摩的时候，发现你肩关节和大腿关节肌肉有些僵硬。接下来一周多练下一下跳跃投篮，也当放松了。”

“好，听教练的。”

卓沐教练训练方式不拘一格，有时候还会伴随一些奇思妙想。跟在她后面有段时间了，俞堇心倒是挺习惯的了。

等解决了俞堇心这边的事，卓沐才将视线投向另一半场地的蓝青。

在军营里的时候，她有自己的一套训练方式。教练没理会她的时候，她也心无旁骛，认真做着练习。

就这一点，卓沐还是满意的。

但那个辛晓洁，她真不知道俱乐部为什么把她签下来。虽然她的格斗水准还可以，但身上的问题就多了。她不认为她会安心留在东辰，成为一名搏击运动员。

她喜欢教配合度高、有天赋又努力的选手，而不想把时间浪费在一些没必要的人身上。