第52章 这要是升一级来上100点岂不就爽了?!(1 / 3)
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“想开点吧,你就当成是减肥的好机会!”周通调侃。
“我寧可当一个快乐的胖子,也不当一个累成狗的瘦子!”
拉练开始哨声一响,新生们排成两路纵队跑步前进。
北体军训野外拉练在校园后山的一片林区,全程八公里,中间设置了三处障碍点和两处急行军路段。
前两公里大家都还能保持队形,跑到第三公里的时候,队伍开始分化。
体能好的跑在前面,体能差的拖在后面。
何小光属於后者中的后者,跑到第四公里时脸色已经变了,每跑一步肚子上的肉都在颤动。
“光哥,坚持住啊。”
余洛放慢脚步,跑到何小光旁边,一手托住何小光的背包底部,替他分担一部分重量。
何小光感动的差点哭出来:“洛哥……你真是我亲哥……”
有了余洛帮忙,何小光的速度明显提高一些。
两人跑到第六公里时,何小光已经能从“濒死状態”恢復到“正常累成狗状態”。
其实余洛体能在八公里负重跑这个强度只能算中等。
但有著40%乳酸清除速率的加成,即便背著五公斤跑到后半程,大腿肌肉的酸胀感也不算太明显。
而且他有意识调整呼吸节奏,用迷踪拳的吐纳法三段式呼吸……