第66章 先生，您是练摔跤的吗？（1 / 3）
⚡ 自动翻页
开启后阅读到底自动进入下一章
⚡ 开启自动翻页更爽
看到章尾自动进入下一章，追书不用一直点。
下午课程介绍会准时在大阶梯教室开始。
散打概论授课老师姓吴，五十出头，头髮花白但身板硬朗，说话声音洪亮，一看就是那种在训练场上摸爬滚打了几十年的老教练。
吴老师站在讲台上，ppt只翻了三页就翻完，剩下时间全在即兴发挥。
“散打是什么？散打不是打架斗殴！散打是以踢，打，摔为核心技术的现代竞技格斗项目，有完整的训练体系和竞赛规则！
切记你们在北体四年，学的不是怎么打野架，而是怎么在规则框架內，把自己的身体变成最高效的格斗工具！！”
吴老师指著一页ppt上的是散打术体系图。
“散打技术分三大块，踢法，打法，摔法！
踢法包括鞭腿，正蹬，侧踹，后摆腿等，打法包括直拳，摆拳，勾拳，转身鞭拳等，摔法包括接腿摔，抱腰摔，別腿摔等！
四年时间你们要把这三大块技术全部吃透，还要学会怎么把它们有机组合起来使用！”
“但是光练技术是不够的！”
吴老师话锋一转，
“散打实战对抗里，体能，心理，战术意识缺一不可，有些人技术很好，但一到实战就懵，为什么？
那是因为脑子里想的和身体做的脱节了！怎么解决？多打！多实战！
训练场上的实战对抗是你们最宝贵的经验来源，別怕输，输一次比贏十次学得更多！”
余洛听到吴老师说的“多实战”三个字，心里默默大力点了个赞。